Bienvenue dans l’école de danse Allennes on Danse
Nous sommes fermés jusqu’au 26 Aout 2019 (bonnes vacances !)
Inscriptions 2019/2020
- Dernière séance d’inscription, Samedi 7 Septembre de 10h à 12h (sous réserve des places disponibles)
Salle Sicot Coulon, Allennes Les Marais
Dossiers d’inscriptions ici
Félicitations à nos 3 danseuses et Anne Sophie !
3 de nos élèves ont participé au coucours régional organisé par la Confédération française de danse les 9 et 10 février à Anzin. Elles ont obtenu un 3e, un 2e et un 1er prix régional.
News : Toutes les informations liées au club de danse.
Nos Cours
Voir tous les cours
Votre planning
Par Type et niveau.
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Pourquoi faire de la danse :
Coordination et mémoire
Idéale à tout âge, elle favorise la coordination et fait travailler la mémoire.
Pour le corps
Elle améliore la mobilité articulaire et peut même, à condition de ne pas forcer, contribuer à prévenir l’arthrose.
Bon pour le cardio
Elle est excellente pour prévenir l’insuffisance veineuse. La danse améliore aussi le souffle et permet d’augmenter sa capacité respiratoire d’environ 10 %.
Anti-stress
Anti-stress, la danse renforce l’image de soi, favorise les échanges, aide à exprimer son potentiel de fantaisie… Un excellent cocktail anti-vieillissement !
